试图自律的失败选手

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早上七点，他握拳宣布：今天一定要好好自律！闭眼休息三十秒，再睁眼已经九点半；上午废了没关系，还有下午；先吃包薯片「为后面干活储备精力」，抬头就到了晚上七点四十五。
睡前打开「明日自律计划」，他认真写下早起、晨跑、读书……今日总结：计划完成度 0%，自信值 100%。